Diffuseur d'huile essentielle bienfaits – topnourriture  

Diffuseur d'huile essentielle bienfaits

Publié par Ludivine marcelin le

Diffuseur d'huile essentielle bienfaits

1° Boost l'humeur et augmente l'énergie

Les 5 huiles essentielles du tonus et de l’énergie


1) L’huile essentielle de Menthe poivrée

Connue et reconnue pour ses propriétés dynamisantes, l’huile essentielle de Menthe poivrée vous aide à gérer vos émotions. En tant que tonique mental, elle agit sur votre système nerveux pour vous redonner le moral.

2) L’huile essentielle de Citron

Tonique cérébral, physique et mental, l’huile essentielle de citron est idéale pour vous dynamiser. Elle permet également de favoriser la concentration et soulage les personnes pessimistes.

 

3) L’huile essentielle de Pamplemousse

Toujours dans la catégorie des agrumes, l’huile essentielle de Pamplemousse présente des qualités indéniables pour vous aider à retrouver votre bonne humeur et votre énergie.  Son odeur provoque une ambiance joyeuse et ses actifs dynamisants permettent de chasser les idées noires.

 

4) L’huile essentielle de Pin Sylvestre

L’huile essentielle de Pin Sylvestre agit en cas de fatigue chronique ou de burn-out. Elle permet de clarifier l’esprit et de soulager la dépression ainsi que le manque de confiance en soi. Enfin, elle stimule le système nerveux sympathique.

 

5) L’huile essentielle de Romarin à Verbénone

L’huile essentielle de Romarin à Verbénone est un équilibrant nerveux. Il aide à contrôler les émotions et ainsi apporter une sensation de confiance, de sérénité et de dynamisme.

2° Crée une ambiance

Mettez de l’ambiance convivial et amusante avec un mélange d’huiles essentielles

 

3° Rafraîchit la maison

La diffusion des huiles essentielles peut avoir de nombreux effets bénéfiques sur la santé. Vous noterez ainsi peut être une amélioration de votre humeur, un boost de vos fonctions cérébrales, une réduction de vos infections, un esprit et un plus corps détendus…

 

4° Purifie l'air

Avec leurs pouvoirs antibactériens, antiseptiques, antiviraux, en diffusion, les huiles essentielles (HE) de lavande officinale, de romarin à cinéole, de citron, d'eucalyptus radiata, de pamplemousse, de pin sylvestre seront à privilégier pour redonner un air pur naturel et des odeurs fraîches de vacances méditerranéennes. La diffusion d'HE est idéale pour libérer des ondes positives et des arômes bénéfiques dans l'atmosphère.

 

5° Aide à la concentration

A l'approche d'un examen ou bien pour prévenir les problèmes de déficience intellectuelle liés à l'âge, il est utile de connaître les moyens naturels pour booster ses fonctions cognitives. Découvrez 5 plantes reconnues pour leurs vertus sur la mémoire et/ou la concentration.

 

6° Soulagement des allergies

Les huiles essentielles sont des substances naturelles élaborées dans des cellules spécialisées des plantes aromatiques. Certaines d’entre elles sont reconnues pour leurs propriétés antiallergiques, comme l’huile essentielle d’Estragon ou de Camomille romaine.

Les huiles essentielles sont aussi reconnues pour renforcer la résistance et l’immunité du corps, et ainsi restaurer les fonctions physiologiques d’auto-défense de l’organisme.

 

7° Repousse les insectes

Les mouches envahissent votre intérieur ?

Quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée dans votre diffuseur et le tour est joué. Cette odeur fraîche et balsamique est idéale pour repousser les mouches tout au long de la journée. L’huile essentielle de lavande est votre meilleure alliée pour chasser fourmis et araignées. Enfin pour éviter de vous faire piquer par une belle journée ensoleillée, sachez qu’huile essentielle de citronnelle et guêpes ne font pas bon ménage.

8° Préviens les maladies

 Si vous êtes l’une des 20 millions de personnes en France à souffrir de l’arthrite, vous savez à quel point cette douleur peut avoir un impact sur votre vie quotidienne. Il existe bien des types d’arthrite, et tous peuvent vous mener la vie dure. Si vous envisagez de compléter ou de remplacer l’un de vos analgésiques par des huiles essentielles contre l’arthrite, voici quelques éléments importants dont vous devez tenir compte. Les propriétés antivirales de l’huile permettent de l’utiliser en traitement de toutes les infections d’origine virale ou bactérienne. En diffusion atmosphérique, elle a une grande efficacité.

 

9° Soulage le stress

Le stress, ce n'est pas seulement l'angoisse. Parfois, il est si intense qu'il nous empêche de nous concentrer plus de 5 minutes d'affilée et qu'il peut être à l'origine de petits trous de mémoire. Pour faire face à cette fatigue nerveuse, on mise sur l'huile essentielle de menthe poivrée. Il n'y a pas que sur notre esprit que pèse le stress. Physiquement aussi, on peut ressentir les effets de l'anxiété. 

 

10° Aide au sommeil

Les huiles essentielles font partie des remèdes naturels incontestables qui permettent de retrouver le sommeil grâce à leurs propriétés relaxantes et apaisantes. Elles agissent de manière holistique et permettent de rétablir notre équilibre indispensable pour un repos réparateur et donc notre santé. 
Si vous faites partie des 30% de Français qui souffrent de l'insomnie, de sommeil agité, de difficultés d’endormissement, optez pour un sommeil sans médicaments et essayez les huiles essentielles.

Les huiles essentielles favorisent la détente, l’endormissement et la qualité du sommeil.

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